Exercices d’agilité et de stabilité, le Air Dôme vous permet d’effectuer de nombreux exercices comme les mouvements dédiés aux abdominaux et peut également être utilisé comme une marche de step. Il améliore la dynamique du mouvement ainsi que les résultats liés au renforcement musculaire. Dans cet exercice, il est combiné avec nos sangles de suspension qui permettent d’augmenter la difficulté et l’endurance et aide à développer “la force explosive” 💪💪🏋️ #stelvoren #circuittraining #fitnessexercises #crosstraining #suspensiontrainer #suspensiontraining #fitness #fitnessmotivation #stability

Magnifique cliché du studio de Pilates @ommstudioparis avec nos équipements @align_pilates_uk crédit photo : ©Albin Durand #pilateslovers #stelvoren #pilatesreformer #contrology #pilates #pilatesstudio

Magnifique posture #acroyoga avec les chaussettes #toesox 🧘 🤸 #holidaycollection #stelvoren #yoga #pilates #yogateachers #yogasocks #yogapants #yogastore #pilateslovers #yogafrance

Regular use will improve muscle tone around the legs, thighs, abdomen, hips and arms and will improve your co-ordination and balance. Rebounders are fun and easy to use and require no special instruction - simply use for jogging, bouncing or dancing and you will reap the benefits! #trampoline #trampolinefitness #stabilitytraining #corefitness #training #crosstrainning #circuittraining #fitnessmad #stelvoren

@stelvoren est ouvert jusqu'à 20h du mardi au samedi! Découvrez toutes nos idées #cadeaunoel dans notre boutique au 122 avenue Parmentier, PARIS 11ème 🎅🎁🎁🎁 - - - #cadeaudenoel #yogaparis #yogi #pilates #pilateslovers #yogastore #pilatesstudio #pilatesinspiration #stabilitytraining #toesox #yogamat #zafu #yogablanket #yogawheel #reformerpilates #yogasocks #pilatessocks #stelvoren

Pour le Pilates et le Yoga, les chaussettes antidérapantes Chloe de #tavinoir #lovepilates #yogalove #fitnessmodels #sockstyle #pilatesreformer #yogalifestyle 🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️🌱🎁🎁🎁

L'indispensable pour vos séances de #circuittraining 🔥 #crosstraining #fonctionaltraining #stabilitytraining #pilates #stelvoren #fitnesstrainer #fitnesschallenge - Les bandes de résistance en boucle Mini Power Loop peuvent être utilisées pour un entraînement complet du bas du corps afin de renforcer les muscles fessiers, les ischios-jambiers et les quadriceps. Fabriqués à partir de latex, ces bandes de résistance sont idéales pour la rééducation, le renforcement musculaire ou encore l’entraînement cardio-vasculaire. Chaque bande mesure 35 cm de diamètre et peut être utilisée en renforcement musculaire autour des chevilles, des cuisses, mais également pour de séances d’étirement ou de stretching.Idéale pour des achats en vrac pour les kinésithérapeutes, clubs de remise en forme et studios de pilates ou tout simplement pour ceux qui recherchent une bande individuelle légère et qui se range dans un sac ou une même une trousse!

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Pourquoi porter les chaussettes Toesox à cinq doigts ou à orteils séparés? Les chaussettes à orteils séparés de la marque #toesox présente de nombreux avantages car elles contribuent à : 1. Soulager l’inconfort et les douleurs résultant du frottement des pieds et de la chaussure causé par le port de chaussures trop contraignantes ou inadaptées. En effet, elles préviennent la formations d’oignons, d’ampoules et de corps et conviennent de ce fait très bien aux pieds sensibles et sensibilisés. 2. A prévenir et stopper les dommages causés par le port de chaussures trop serrées ou mal ajustées à l’origine de maux de pied douloureux, tel que le névrome de Morton à l’origine de douleurs importantes. Les chaussettes à orteils séparés de Toesox sont sans couture pour un plus grand confort. 3. Le port de chaussettes à orteils séparés en coupe Half Toe (ouverte) ou Full Toe (fermée) crée un espace entre les orteils et permet une pratique plus saine en permettant aux orteils d’être mieux aérés et ainsi de mieux évacuer l’humidité. Les orteils ainsi aux secs sont mieux protégés face aux risques de prolifération des bactéries et de survenance de mycoses et de champignons entre les orteils. 3. Activer et renforcer les muscles du pied en faisant mieux travailler les orteils et de ce fait à augmenter la circulation sanguine des pieds puis des membres inférieurs. La posture naturelle du pied est améliorée avec un pied mieux placé car mieux soutenu par ses muscles. 4. Aligner les os du pied et ainsi améliorer l’équilibre et la posture, les orteils étant individuellement sollicités dans les déplacements. Chaque orteil a un contact au sol optimisé ce qui a un impact positif sur la posture. - - #pilates #yoga #pilateslovers #model #naturalbeauty #stelvoren #yogainspiration #yogateachers #pilatesteacher #yogalife #socksgirl

Le Foam Roller EPP 90 est idéal pour ceux qui souhaitent utiliser un #foamroller pour la méthode #pilates , pour s’étendre sur toute la longueur du rouleau et effectuer des étirements ou encore pour effectuer des exercices avec un rouleau en mousse. Ces rouleaux en mousse de 90cm peuvent également être utilisés pour travailler l’équilibre en restant debout ou accroupis, ou encore pour plus de détente et d’étirement en s’étendant sur toute la longueur. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ #stabilitytraining #pilateslovers #strengthcoach #pilatesfit #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessaddict