C’est après la survenance d’un événement majeur dans sa vie que Anne WU, commerçante en maroquinerie de métier décide de dédier sa vie à la transmission des bienfaits de la médecine chinoise. Se sera pour elle l’occasion de se connecter avec l’un des multiples héritages de son pays d’origine, la Chine, qu’elle quitte à 3 […]
Les rouleaux de massage Foam Roller qui sont des rouleaux en mousse, sont de plus en plus utilisés en fitness, Pilates et en physiothérapie pour améliorer la force, la flexibilité et l’équilibre, et sont également utilisés pour le massage myofascial et l’auto-acupression. Nous l’avions précédemment évoqué lors de notre article de blog paru sur Les accessoires […]
Comment choisir son vélo elliptique? Selon quels critères et pour quelle utilisation? Voici des questions que se sont posées tous ceux qui ont souhaité investir dans l’achat d’un vélo elliptique que se soit pour des objectifs de perte de poids, de renforcement musculaire, de rééducation, ou encore de préparation physique. Le vélo elliptique fait partie […]
Découvrez l’histoire de Stelvoren, société française fondée en 2012 par Laurence et Jonathan TOGNACCI et spécialisée dans l’importation et la distribution d’accessoires et d’équipements pour la remise en forme. Située à Paris, Stelvoren se veut le distributeur Premium d’équipements de Fitness, Pilates et de Yoga en France en proposant des produits de qualité à des […]
Le bolster de yoga est régulièrement utilisé comme support dans la réalisation des asanas (postures de yoga) au même titre que les briques, blocs et ceintures de yoga, pour tout travail d’étirement corporel, pour la relaxation ou encore pour le Restaurative Yoga par exemple. La question se pose de savoir dans le choix de son […]
Que vous décidiez d’investir dans un tapis de course dans un but de perte de poids, d’amélioration de la forme cardio-vasculaire et de l’endurance, de renforcement musculaire, ou encore d’amélioration de ses performances, cet appareil de cardio-training est réellement incontournable. Couplé avec un entraînement sur vélo elliptique, vous aurez là un programme de remise en forme […]
Notre mode de vie actuel impose des contraintes quotidiennes à notre mental et à notre corps et nous en subissons les conséquences sans parfois même nous en rendre compte. L’automassage permet de libérer les tensions accumulées dans la journée et au fil du temps. L’automassage est de plus en plus pratiqué de nos jours, faute […]
Pour ceux d’entre nous qui pratiquons le Yoga, que se soit de manière occasionnelle ou au quotidien, nous nous posons tous à un moment ou à un autre la question du choix de notre tapis de yoga. Et plus encore de la matière pour laquelle opter, du lieu de fabrication du tapis de yoga et […]
De nos jours, nous nous tournons de plus en plus vers des accessoires de massage qui nous permettent de nous faire du bien que se soit pour dénouer des tensions accumulées, soulager des douleurs occasionnelles ou persistantes ou encore tout simplement se chouchouter. Le bien-être prend une place de plus en plus importante dans notre […]
Nous inaugurons avec ce portait, un tout nouveau type d’articles pour le Blog Stelvoren qui présente des professeurs et spécialistes de la remise en forme dans leur domaine de prédilection et qui éclaire sur les pratiques enseignées. Ces portraits sont voulus pour répondre à des demandes régulières émanant de clients désireux de découvrir ou de mieux […]