Les haltères ajustables et automatiques PowerBlock

haltères ajustables PowerBlock

Pour les particuliers désireux de s’équiper à domicile d’haltères réglables de très grande qualité en gagnant un maximum d’espace, ou pour les professionnels qui souhaitent s’équiper de ce qui se fait de mieux sur le marché, les haltères Powerblock de la gamme Sport Series ou de la gamme Urethane Series sont les haltères idéales! Découvrez la […]

Réaliser la posture du COBRA ou Bhujangâsana

La posture du cobra peut être pratiquée chez soi sur un simple tapis de Yoga, même par un Yogi débutant.

  Dans le monde chaotique d’aujourd’hui, beaucoup de personnes se tournent vers la pratique du yoga pour améliorer leur bien-être physique, mental et émotionnel. La pratique régulière du Yoga en salle ou à la maison établit une connexion solide entre le corps et l’esprit, notamment grâce à une ouverture des chakras. Cette pratique permet de […]

Élastiques et Tubes de résistance

Elastique ou tube de resistance

Quelles sont les bienfaits de la musculation avec élastiques ? L’élastique ou encore tube de résistance a pour objet de muscler, de galber et de tonifier votre corps. Le Tube de résistance Trainer Studio Pro de Fitness-Mad peut s’étirer jusqu’à 4 fois sa longueur initiale sans rompre, et, ajouté à cela, il possède un manche de protection permettant […]

Accessoires d’entraînement à domicile : que choisir ?

Entrainement domicile

Aujourd’hui plus que jamais, on trouve une multitude d’appareils et d’accessoires d’entraînement à domicile. Naturellement, un tel choix peut entraîner une certaine confusion; c’est pourquoi nous avons répertorié pour vous les plus populaires ainsi que les plus efficaces. 1. Elastiques ou Tubes de résistance Avec le Tube de résistance, on se muscle en profondeur et à […]

La corde à sauter pour une remise en forme rapide et durable

Très souvent utilisée par les boxeurs professionnels et amateurs pendant leurs entraînements, la corde à sauter représente réellement l’accessoire de remise en forme le moins cher, et qui permette d’obtenir les résultats les plus rapides en entraînement régulier, cela tout en étant ludique! En effet, la corde à sauter possède le double avantage d’être un […]