05
Mar
Mar
Vous souhaitez vous mettre à la musculation ou vous vous y déjà êtes mis et souhaitez changer votre routine d’entraînement, seulement vous ne savez pas par où commencer ? Cet article va nous l’espérons vous aider.
12
Fév
Fév
Nous sommes inégaux face au réveil : alors que certains chanceux n’ont aucun problème à sauter du lit après une courte nuit, d’autres vivent un calvaire chaque matin au moment où leur réveil sonne. Si vous êtes comme moi une victime de cette injustice, alors vous serez heureux de découvrir quelques postures de yoga […]
08
Fév
Fév
Vous avez envie de vous mettre au Fitness mais vous ne savez pas précisément de quoi il s’agit. Sous l’appellation du terme fitness sont regroupées plusieurs disciplines sportives telles que l’aérobic, l’entraînement cardio-vasculaire, la musculation, le HIIT, le Cross-Fit, la Zumba,et encore bien d’autres visant la remise en forme et l’amélioration de la condition physique.
31
Jan
Jan
L’achat d’un vélo d’appartement peut paraître banal, c’est pour cela que faire le bon choix peut vite se révéler compliqué pour les novices. Quel modèle pour quel objectif ? Quel type de programme correspond à mes besoins ? Autant de questions auxquelles nous allons répondre afin de vous aider dans votre prise de décision pour […]
22
Jan
Jan
Ça y est ! Vous avez enfin fait le pas, vous vous êtes enfin décidé à pratiquer le yoga et c’est tant mieux. Vous avez choisi de prendre soin de vous, d’entrer dans une union physique, psychique et spirituelle. De devenir un yogi en somme. Votre corps et votre esprit vous en remercieront. Mais par […]
12
Jan
Jan
Pour les particuliers désireux de s’équiper à domicile d’haltères réglables de très grande qualité en gagnant un maximum d’espace, ou pour les professionnels qui souhaitent s’équiper de ce qui se fait de mieux sur le marché, les haltères Powerblock de la gamme Sport Series ou de la gamme Urethane Series sont les haltères idéales! Découvrez la […]
08
Jan
Jan
Stelvoren a selectionné pour vous quelques salles et studios de Yoga reconnus, qui nous l’espérons pourrons vous éclairer. Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive et de nombreux autres centres, studios et salles de qualité existent à Paris.
08
Jan
Jan
Dans le monde chaotique d’aujourd’hui, beaucoup de personnes se tournent vers la pratique du yoga pour améliorer leur bien-être physique, mental et émotionnel. La pratique régulière du Yoga en salle ou à la maison établit une connexion solide entre le corps et l’esprit, notamment grâce à une ouverture des chakras. Cette pratique permet de […]